Lifecoaching en traumabegeleiding Molenwaard
Word weer het levendige startpunt van je eigen leven
Ik ontvang wat er in jou leeft
Lamvano is Grieks voor ontvangen. Ik ontvang jou in de diepte. In de live 1 op 1 coaching sessies ontvang ik jou en wat er in jou leeft. Ik sluit aan bij waar jij staat en bij jouw hulpvraag.
Ik bied zowel live als online sessies. Vaak start ik met een korte fysieke oefeningen om even te ‘landen’ en vervolgens bespreken we het thema waar jij tegenaan loopt.
De duur van het coachtraject is afhankelijk van jouw hulpvraag en kunnen een aantal sessies zijn of een langdurig traject.
Lifecoaching en traumabegeleiding Molenwaard - voor Wie?
Voor wie is mijn coaching geschikt?
- Als je vastloopt in iets, dit kan zijn je relatie of een relatie met een familielid. Ook kan het zijn dat je in je werk vastloopt
- Als je vastloopt in jezelf. Je voelt je bijvoorbeeld moe, bent constant gespannen, voelt je vaak somber of bent bang ‘weg te zakken’.
- Als je je herkent in prikkelgevoeligheid of hooggevoeligheid en hierdoor tegen problemen aanloopt.
Wat kun je verwachten vanLifecoaching en traumabegeleiding in Molenwaard?
In mijn 1 op 1 sessies ben ik werkelijk aanwezig met wat zich in je afspeelt. Dit geeft jou de mogelijkheid om stappen te zetten ‘voorbij je verhaal over jezelf’ te komen.
In mijn coachingmethode staat centraal:
- Je moet je veilig voelen in de verbinding, om te kunnen ontspannen en antwoorden van binnenuit te laten komen. Ik begeleid je in dit proces. Trauma is namelijk ontstaan in verbinding en heelt ook in de verbinding.
- In de diepte inzicht krijgen op wat je blokkeert. Zoals dat je altijd sterk moet zijn of je eigenlijk van binnen machteloos voelt. Door deze overlevingsmechanismes ben je bij jezelf weggegaan. Ze werken vaak in veel dingen door, zoals in je relaties.
- Meer in je lichaam zakken en contact te maken met je gevoel. Ik werk ervarings-gericht en lichaamsgericht.
Wat is lifecoaching Molenwaard?
Door diep bewustzijn op je patronen kom je thuis in jezelf. Je vult jezelf aan je eigen binnenkant en wordt daarmee vrij en onafhankelijk.
Je gaat onderweg van:
- Overleven naar leven
- Spanning naar meer ontspanning
- Controle naar loslaten
- Je weet duidelijker wat je wilt
- Je voelt meer energie en vitaliteit van binnenuit
- Je relaties worden vervullender
Traumabegeleding in Molenwaard: neurosenstieff
Voor hooggevoelige mensen geldt dat ze veel opnemen van hun omgeving en snel overprikkeld raken. Als je te weinig herstel momenten inlast kan dit leiden tot somberheid, gezondheidsklachten, burn-out en depressies.
Mijn coaching is neurosensitief, dat betekent dat ik aansluit bij neurodiversiteit. Dit betekent dat je jezelf wellicht herkent in hooggevoeligheid, HSP, autisme of ADHD.
Lifecoaching en traumabegeleiding Molenwaard | Praktische informatie
- Kosten: 85 euro voor een live of online sessie van 1 uur
- Praktijkadres: Tiende Penninglaan 240 in Gorinchem of een lokatie bij jou in de buurt (informeer naar de mogelijkheden)
- Ik heb momenteel geen wachtlijst