Een burn-out is veel meer dan tijdelijke vermoeidheid. Het is een signaal van je lichaam en geest dat grenzen zijn overschreden. In dit artikel leg
In deze blog ga ik dieper erop in hoe je ervoor zorgt dat je goed bij jezelf blijft in relaties en in gesprekken. Ik beschrijf 4
Hoe vind je je innerlijke kracht en blijf je staan, ongeacht de stormen om je heen? In deze blog ga ik in op hoe je kracht
Slachtofferschap of je slachtoffer voelen, wat is dat eigenlijk, wat doet het en vooral hoe zet je stappen hieruit te komen? In de slachtofferrol vastzitten
Het maken van keuzes kan lastig zijn en je kunt overvallen worden door besluiteloosheid of twijfel. In deze blog ga ik in op een goede graadmeter bij
Als je je al langere tijd somber voelt of ergens in vast loopt, kan het nodig zijn om mentale hulp te zoeken. Hoe werkt dan
Iedereen maakt dingen mee op zijn of haar pad. Heftige gebeurtenissen die impact hebben op dat moment én je ook beïnvloeden in hoe je in
Een liefdesrelatie begin je veelal om samen te zijn en te blijven. Soms ga je uit elkaar en dat is dan geen falen of een
Wat ik veel zie bij mijn coach klanten en om mij heen is dat je wilt veranderen, maar je weet niet hoe of waar je moet
Bij een netwerkgesprek over profilering in mijn werk als coach, viel de term coming out. En dan in een andere betekenis als de gangbare betekenis
