
Hooggevoeligheid coach: balans, begrip en praktische tools voor HSP volwassenen
Ben jij hoogsensitief (HSP) of vermoed je dat je dat bent? Hooggevoeligheid kan intens, verwarrend en soms vermoeiend zijn. Tegelijkertijd is het een eigenschap vol

Ben jij hoogsensitief (HSP) of vermoed je dat je dat bent? Hooggevoeligheid kan intens, verwarrend en soms vermoeiend zijn. Tegelijkertijd is het een eigenschap vol

Steeds meer volwassenen ontdekken dat ze neurodivergent zijn. Misschien herken je jezelf in termen als hoogsensitief, ADHD, autisme of ‘anders bedraad’. Vaak valt er dan

Autisme komt voor bij ongeveer 1,16% van de bevolking. Binnen de groep mensen met autisme heeft 50–80% een normale of hoge begaafdheid. Traditioneel wordt autisme

Misschien heb je het al vaker gehoord: “Je voelt veel.”Je pikt stemmingen feilloos op, merkt details die anderen ontgaan en denkt diep na over het leven.

Als je je herkent in neurodivergentie kun je in je leven tegen dingen aanlopen. Wat anderen ogenschijnlijk makkelijk lijkt af te gaan, loopt voor jou mogelijk moeizamer,

Als je jezelf herkent in hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit, is het goed mogelijk dat je zogenaamd neurodivergent bent. Neurodivergentie is een verzamelterm voor als je hersenen op een andere manier dan