Soms als je vast zit in iets, is het nodig om een risico te nemen om beweging te krijgen. Dan is de vraag of je

Waarom veranderen zo lastig is – en tips om een eerste stap te zetten. We willen allemaal wel iets veranderen in ons leven en vaak

Wat ik veel zie bij mijn coach klanten en om mij heen is dat je wilt veranderen, maar je weet niet hoe of waar je moet

Hoe vind je je innerlijke kracht en blijf je staan, ongeacht de stormen om je heen? In deze blog ga ik in op hoe je kracht

Leven vanuit je verlangens: hoe doe je dat? Als je iets heel graag wilt (of juist niet meer wilt) krijg je vaak te maken met uitdagingen. Dan is de

Het maken van keuzes kan lastig zijn en je kunt overvallen worden door besluiteloosheid of twijfel. In deze blog ga ik in op een goede graadmeter bij

In mijn coachings praktijk en om me heen, hoor ik mensen regelmatig zeggen dat ze hebben moeten leren om nee te zeggen. Nee, tegen bepaalde

We hebben allemaal dingen die we omzeilen in ons leven. Je bent bij zo’n activiteit of issue ooit een keer gaan deinzen en hebt sinds