Lifecoaching en traumabegeleiding Drimmelen
Vind je levendige startpunt van je eigen leven
Ik ontvang wat er in jou leeft
Lamvano is Grieks voor ontvangen. Ik ontvang jou in de diepte. In de live 1 op 1 coaching sessies ontvang ik jou en wat er in jou leeft. Ik sluit aan bij waar jij staat en bij jouw hulpvraag.
In de verbinding is het mogelijk om te helen. De verbinding staat dan ook centraal in mijn coaching sessies. Doordat er een veilige bedding is, is er ruimte voor jou om te zijn en om je verhaal te vertellen. Ik ben hierbij echt aanwezig en vaak is dat de eerste stap richting thuiskomen bij jezelf.
Krijg een diep inzicht in je belemmerende patronen en in de reikwijdte hiervan. Hierdoor ben je in staat andere keuzes te maken, waarmee je een ander leven creëert. Je komt dichterbij je zelf te staan en herstelt je levendigheid van binnenuit.
Lifecoaching en traumabegeleiding Drimmelen - waarom kiezen voor coaching?
Wanneer je jezelf verliest, ontstaat er een diep gevoel van eenzaamheid en innerlijke leegte. Je vult dit aan met uiterlijke zaken, werkverslaving, aankopen of relaties die je op den duur niet echt voeden. Een cirkel die zichzelf in stand houdt.
Trauma is een wond, en vrijwel iedereen draagt wonden mee uit de vroege kinderjaren. Ze hangen bijna altijd samen met onvervulde emotionele behoeften. Je werd als kind niet gezien of gehoord zoals je werkelijk was. Daardoor ben je je gaan aanpassen om erbij te horen en om liefde te ontvangen. Dat was jouw overleving. Alleen komen te staan was als kind geen optie.
Als volwassene blijven die wonden doorwerken en uiten ze zich in problemen zoals:
- Relaties die niet soepel verlopen
- Een innerlijke leegte die blijft
- Aanhoudende vermoeidheid
- Gevoelens van angst en gespannenheid
- Werk dat niet bij jou past
Lifecoaching en traumabegeleiding Drimmelen - mijn methode
Vanuit een veilige, persoonlijke sfeer in mijn 1 op 1 live sessies ontvang ik jou en wat er in je leeft. Je kunt de stappen maken om via diep bewustzijn op jouw patronen, voorbij je verhaal over jezelf en je trauma te komen. Jouw heelheid wacht achter het trauma, en het trauma wijst je de weg.
Een aantal zaken zijn hiervoor wezenlijk:
- Veiligheid is de voorwaarde. Alleen in veiligheid laat je je masker vallen en toon je je ware gevoel.
- Bewustzijn op belemmerende patronen. Ben jij altijd flink, of laat je je juist klein maken? Wanneer is dit begonnen? Het patroon trekt je naar binnen; het is schadelijk, maar het voelt bekend. De weg eruit vraagt inzicht en het durven voelen van verdrongen pijn. Door te begrenzen in plaats van je uit te leveren uit angst de ander te verliezen, kom je dichter bij jezelf. Dat kan eenzaam voelen, maar het vult je van binnenuit. Vanuit die plek trek je andere ervaringen en mensen aan.
- Een veilige verbinding is essentieel. trauma’s zijn in verbinding ontstaan en genezen in verbinding.
- Contact met je lijf is noodzakelijk. In je lichaam zakken brengt ontspanning. trauma verwerk je niet enkel in het hoofd; het zit ook opgeslagen in je onderbewuste en lichaam. Ik werk dan ook ervaringsgericht en lichaamsgericht.
Wat levert lifecoaching Drimmelen je op?
Door voorbij je patronen te gaan en je eigen verhaal los te laten, kom je steeds meer bij jezelf thuis. Je vult jezelf van binnenuit, in plaats van die vulling bij anderen te zoeken. De leegte verdwijnt geleidelijk naar de achtergrond en maakt ruimte voor een nieuwe toekomst, van overleven naar werkelijk leven.
De effecten zijn:
- De innerlijke leegte lost op
- Je weet helderder wat jij wilt
- Je leeft meer in het moment
- Je stelt vaker je grenzen
- Levendigheid keert terug van binnenuit
- Relaties worden dieper en vervullender
- Je gaat meer vanuit je bestemming leven
Traumabegeleding in Drimmelen: neurosenstief
Bij een hoge gevoeligheid vang je snel energieen van anderen op en kun je gemakkelijk overprikkeld raken. Op termijn kan dit leiden tot somberheid, lichamelijke klachten, burn-out of depressie.
Mijn coaching is neurosensitief: ik werk met aandacht voor neurodivergentie. Je herkent je mogelijk in hooggevoeligheid, HSP, autisme of ADHD. Een diagnose is voor de begeleiding niet nodig.
Lifecoaching Drimmelen | Praktische informatie
- Kosten: 85 euro voor een live of online sessie van 1 uur
- Praktijkadres: Tiende Penninglaan 240 in Gorinchem of een lokatie bij jou in de buurt (informeer naar de mogelijkheden)
- Ik heb momenteel geen wachtlijst