Lifecoaching en traumabegeleiding Zederik
Word weer het levendige startpunt van je eigen leven
Ik ontvang wat er in jou leeft
Lamvano is Grieks voor ontvangen. Ik ontvang jou in de diepte. In de live 1 op 1 coaching sessies ontvang ik jou en wat er in jou leeft. Ik sluit aan bij waar jij staat en bij jouw hulpvraag. Op basis daarvan bespreek ik met je wat bij je aansluit en het verdere traject. Het kan zijn dat er enkele sessies nodig zijn of een langer traject.
De verbinding staat centraal. In deze veilige verbinding kun je je verhaal vertellen en jezelf zijn. Ik nodig je uit om weer meer contact te maken met je lijf en gevoel. Ik ben werkelijk aanwezig en dat is de eerste stap naar ’thuis’ en het vullen van je eigen binnenkant.
Lifecoaching en traumabegeleiding Zederik - mijn aanbod
Wanneer kan ik wat voor je betekenen:
- als je (acuut) vastloopt in iets, zoals op je werk, in een relatie of in jezelf en je je somber, leeg of depressief voelt
- als je diepere levensvragen hebt, zoals een leeg gevoel of zoekt naar zingeving
- als je je herkent in hooggevoeligheid / prikkelgevoeligheid en hierdoor tegen problemen aanloopt en beter wil mee leren omgaan
Lifecoaching en traumabegeleiding Zederik - wanneer kiezen voor coaching?
Je kunt verschillende redenen om te kiezen voor coaching, zoals:
- Je voelt je onzeker en gaat snel mee met de mening van anderen en je wilt meer op jezelf kunnen vertrouwen en je eigen mening geven.
- Je voelt je erg gespannen.
- Je voelt je somber en leeg van binnen.
- Je mist vervullende relaties in je leven.
We bespreken in de coachingsessie het thema wat voor jou op de voorgrond staat. Ik werk ook ervarings- en lichaamsgericht, zodat er duurzame verandering onstaat.
Wat mijn werkwijze bij lifecoaching Zederik?
Samen met je werken we aan:
- meer contact met je gevoel en je lijf. Daar zitten vaak de ervaringen opgeslagen die in het nu belemmerend doorwerken
- diep inzicht in je patronen. Zoals altijd pleasen, flink zijn of je onmachtig / slachtoffer voelen
Wat levert coaching je op?
Je gaat onderweg:
- Van het extern zoeken naar jezelf vullen
- Van overleven naar leven
- Van onzeker en twijfel naar meer zelfvertrouwen
- Je bent meer in het huidige moment
- Van moe naar meer vitaliteit
- Van zoeken naar meer richting ervaren
Traumabegeleding in Zederik: als je prikkelgevoelig bent
Wanneer je hooggevoelig / prikkelgevoelig bent, neem je veel op van anderen en kun je snel overprikkeld zijn. Als je te weinig herstel momenten en teveel van jezelf afraakt kan dit ernstige gevolgen hebben zoals somberheid, lichaamsklachten, uitputting en depressiviteit.
Mijn coaching is neurosensitief, dat wil zeggen ik aansluit bij neurodiversiteit. Je herkent jezelf mogelijk in gevoeligheid, HSP, autisme of ADHD. Of je een diagnose hebt gekregen maakt voor coaching niet uit.
Lifecoaching Zederik | Praktische informatie
- Kosten: 85 euro voor een live of online sessie van 1 uur
- Praktijkadres: Tiende Penninglaan 240 in Gorinchem of een lokatie bij jou in de buurt (informeer naar de mogelijkheden)
- Ik heb momenteel geen wachtlijst