Trauma begeleiding & lifecoacing Tiel
Welkom op jouw pad naar je eigen thuis
Ik ontvang wat er in jou leeft
Lamvano is Grieks voor ontvangen. Ik ontvang jou in de diepte. In de live 1 op 1 coaching sessies ontvang ik jou en wat er in jou leeft. Ik sluit aan bij waar jij staat en bij jouw hulpvraag.
In de verbinding is het mogelijk om te helen. De verbinding staat dan ook centraal in mijn coaching sessies.
Doordat er een veilige bedding is, is er ruimte voor jou om te zijn en om je verhaal te vertellen. Ik ben hierbij echt aanwezig en vaak is dat de eerste stap richting thuiskomen bij jezelf.
Thuiskomen bij jezelf betekent dat je de verbinding met jezelf herstelt, dat je gevoelens er mogen zijn en dat je voorbij je overlevingsmechanismen en maskers gaat leven.
Traumabegeleiding en liffecoaching Tiel - Voor wie?
De gevoeligheid die je hebt, kan voor problemen zorgen in het dagelijkse leven. Het is dan de uitdaging om er goed mee leren omgaan, zodat je gevoeligheid steeds meer je kracht wordt.
Als je een hoge gevoeligheid hebt, is het vaak zo dat je veel energieën oppikt van anderen en ook kan het zijn dat je snel last hebt van overprikkeling. Als deze overprikkeling te lang aanhoudt, kan dit uiteindelijk leiden tot je somber voelen, burn-out klachten en depressies.
In mijn coaching staat dan ook de weg terugvinden naar je gevoeligheid en hier goed mee leren omgaan centraal. Wat is jouw overlevingsmechanisme om je staande te houden? En hoe kom je hier voorbij en herstel je de verbinding met jezelf?
Mijn begeleiding is neurosensitief, dat betekent dat ik rekening houd met neurodivergentie. Dat betekent dat je je kunt herkennen in kenmerken van hooggevoeligheid, HSP, autisme of ADHD. Of je een diagnose hebt, is voor de coaching niet relevant.
Waarom kiezen voor trauma begeleiding en lifecoaching in Tiel?
Trauma betekent wond, deze wonden heb je veelal opgelopen tijdens je kindertijd en werken door in je volwassen leven. Een trauma laat sporen na.
Deze traumasporen kunnen zich bijvoorbeeld uiten in:
- Relaties lopen moeizaam
- Je hebt problemen op je werk
- Je hebt gezondheidsproblemen
- Je voelt je gespannen, hebt last van angsten of somberheid
- Je hebt weinig energie
Wat is de weg eruit? Trauma heling begint met het besef dat je meer bent dan je pijn. Door de verbinding met je zelf te herstellen, ga je weer voelen en kom je voorbij het verhaal over jezelf.
Trauma begeleiding en lifecoaching in Tiel | Wat houdt dat in?
In een veilige setting in mijn 1 op 1 live coaching sessies ontvang ik wat er in jou leeft.\
We besteden aandacht aan:
- Wat zijn voor jou in de diepte belemmerende patronen?
- Hoe zorg je dat jij weer het startpunt van je leven wordt?
- Hoe krijg je meer contact met je lichaam?
- Durf en mag je voelen?
In de verbinding kun je antwoorden krijgen op bovenstaande vragen en stappen gaan maken om weer de verbinding met jezelf te gaan voelen. Zo kom je stap voor stap meer thuis aan je eigen binnenkant.
Trauma begeleiding en lifecoaching in Tiel | Achteruit kijken én vooruit
Ik kijk in de coaching sessies met je achteruit en vooruit:
- Wat is er nog aan te kijken en wat is er nog op te schonen? Welke emoties mogen gevoeld worden?
- Daardoor ben je steeds meer in staat vooruit te kijken. Wie ben je echt en wat zijn jouw verlangens? Je bent dan steeds meer in staat naar voedende omgevingen te gaan, nee te zeggen, vervullende relaties aan te gaan en je vitaler en fitter te gaan voelen.
Door ervaringsgerichte oefeningen ben je in staat om op een diep niveau bewustzijn te krijgen en daardoor kunnen er doorbraken plaatsvinden. Zo kun je echt stappen maken in je verdere ontwikkeling.
Trauma begeleiding en lifecoaching in Tiel | Praktische informatie
Kosten: 85 euro voor een live sessie van 75 minuten
Locatie: Eiland / Leerdam of een spreekkamer in Tiel
Ik heb momenteel geen wachtlijst